Een gratis workshop waarbij je kennismaakt met:
- Techniek van het gemak.
- Moeiteloze conditie.
- Ruime en vrije ademhaling.
Je krijgt leuke kleine tips en oefeningen die je goed leert te doorvoelen. Vervolgens gaan we het toepassen in een stukje hardlopen. Super interessant. Wanneer blijkt dat je individuele begeleiding wilt of nodig hebt, dan maken we een afspraak om diepgaander jouw hardlopen onder de loep te nemen
Locatie: de kerk van Leegkerk (parkeerplek er schuin tegenover) Leegeweg 38, Groningen
(Wanneer hierboven nog geen datum en plek staan dan heb ik nog geen workshop gepland, wel mag je mij altijd een bericht sturen voor een proefles!)
Wil je meedoen? Laat het me even weten via mail, telefoon of WhatsApp. En als je meer mensen kent, neem ze mee.
06-43064633
robertbeweegt@gmail.com
