Diepe ontspanning en het zelf herstellend vermogen.
In deze wandeling kom je helemaal in jezelf.
We gaan super langzaam lopen, stilstaan, lopen zonder enige inspanning. We doen speciale bewegingen die nog meer een ‘in jezelf zijn’ uitnodigen. Eenmaal echt in contact met jezelf, totaal in je lichaam aanwezig ga je merken dat je je beter begint te voelen, Rust & energie.
Ruimte voor herstel. Herstel van zowel lichamelijke klachten als psychisch/emotionele problemen.
Hoe meer je in jezelf bent hoe beter je jezelf ook kunt begrijpen. Het wordt je steeds duidelijker waarom je lichaam al deze overbelastingssignalen (klachten, pijn, stijfheid, zenuwachtigheid, onrustige ademhaling enz) geeft.
Al voelende in je lijf kom je tot conclusie. Je snapt waarom je net goed herstelt. Je kunt oorzaken herkennen en aanpakken.
Dit zijn erg goeie sessies waarin je in een diep contact met jezelf bent.
Een wandeling van een uur kost €70,-
Anderhalf uur €90,-
En een programma van 4x kost €240,-
